KARMA, SAMSARA, ATMAN, ANATMAN, NIRVANA OG PARINIRVANA

Nå skal jeg skrive om karma, samsara, atman, anatman nirivana og parinirivana og hva disse forskjellige betyr.

KARMA:

Karma er handling, og virkningen av handlingene. Alt du gjør får konsekvenser. En god handling gjør godt for andre, og den vil også føre til noe godt for den som har utført handlingen. Om man gjør en dårlig handling, vil det føre til det motsatte.

SAMSARA:

Samsara er gjenfødsel.


ATMAN OG ANATMAN:

Atman er sjelen. I hinduismen er tanken om sjelen viktig fordi hinduene tror det er den samme sjelen som fødes på nytt om og om igjen. I buddhismen er det ikke slik. Buddhister snakker heller om en ikke-sjel eller ikke-jeg. Det vil si at det ikke er sjelen som fødes på nytt, men resultatet av det man gjør.


NIRVANA OG PARINIRVANA:

Nirvana er menneskets frigjøring. Buddha forklarte nirvana som når en ild blåses ut. Man kan oppnå nirvana når alt av grådighet, hat og uvitenhet er slokket i sinnet. En som har oppnådd nirvana, kan etter sin død velge å bryte ut av samsara og aldri mer bli gjenfødt. Det er å gå inn i parinirvana.


KARMA

FORTELLINGEN OM SIDDHARTA GAUTAMA

Fra prins til munk - fortellingen om Siddharta Gautama som ble buddha.

En gang for nærmere 2500 år siden ble det født en prings i Nord-India. Navnet hans var Siddharta Gautama.  Da han ble født fikk han høre en spådom om at sønnen ikke ville bli konge, men asket dersom han fikk se fire tegn: et sykt menneske, et gammelt menneske, et lik og en asket.
Da siddharta for første gang var en tur utenfor slottet, gjorde det sterkt inntrykk på han. Som spådommen hadde fortalt, fikk han se en syk mann, en odling, et likfølge og en omvandrende asket.

For Siddharta ble dette et vendepunkt i livet. Han bestemte seg å forlate slottet, sin kone og deres nyfødte barn, og leve som asket.  Han barberte av seg håret, tok av seg de fine klærne og smykkene sine, og kledde seg i enkle oransjefargede klær. Fra da av søkte Siddharta opplysningen og kunnskap om mennesket og verden. I flere år gikk han i lære lære hos ulike læremestere, han fastet og mediterte, og hele tiden førsøkte han å finne svar på sine spørsmål om tilværelsen.

Da Siddharta var nærmere 35 år, forlot han de andre aksetene han hadde levd sammen med, og satte seg ned alene under et fikentre ved Bodh Gaya i India. Han ville ikke reise seg igjen før han hadde funnet friheten. Ifølge buddhistiske fortellinger førsøkte Mara(døden) å friste Siddharta på ulike vis, men ved soloppgang den fjerde natten så Siddharta i et glimt hvordan alt i tilværelsen henger sammen. I samme stund ble han Buddha " Jeg har funnet den fulkommende frihet," tenkte han, og visste at han hadde nådd fram til et han hadde søkt i alle disse årene.


SIDDHARTA GAUTAMA!

HVORDAN BUDDHISMEN OPPSTOD.

Buddhismen er den fjerde største verdensreligionen etter kristendommen, islam og hinduismen. Sannsynligvis finnes det rundt 400 millioner buddhister i verden i dag.

Buddhismen oppstod i Nord-India for nesten 2500 år siden. På den tiden var det mange som var opptatt av de store spørsmålene i livet, og noen valgte å leve som asketer ( en som har brutt ut av det vanlige samfunnslivet, og som ofte er hjemløs eller bor alene ).
Siddharta Guatana er en asket som ble født i Nord-India i 448 f.v.t. og regnes som buddhimsens grunnlegger.
Han kalles ofte bare Buddha, som betyr " den som er våken " Dette navnet fikk han etter at han forsto sannheten om verden og det å være menneske.
Buddha var en fredelig munk som delte sin innsikt med andre. Han fikk mange tilhengere, og etter hans død var det mange som førte religionen videre.


DETTE ER SIDDHARTA GAUTAMA.

Mer om hvordan buddhismen oppstod kommer senere.

TRE TING BUDDHA MENTE MENNESKET MÅ FORSTÅ

Buddha var opptat av å hjelpe menneskene til større lykke og frihet, men for å åppnå dette mente han det var tre ting menneskene må forstp ved tilværelsen.

1. Ingenting varer evig.
2. Ingenting har noe som er fast er uforanderlig i seg.
3. Alle ting er forbundet med noe vondt.



At ingenting varer evig, betyr at alt er i foranring. Man må forstå og godta at vi blir eldre, og at kroppen vår forandrer seg.
Vennskap kan endre seg eller gå over, og enten vi vil eller ikke, skal alle mennesker dø en gang.

MEDITERING!

Hva betyr det å meditere?

Meditasjon brukes ofte som en fellesbetegnelse for metoder innenfor den filosofiske praksisen fra østen. Selv om meditasjonene kan ligne hverandre ved første øyekast varierer innholdet i de forskjellige metodene både med hensyn til mål og utgangspunkt.

Meditasjon er et redskap som brukes når du jobber med sinnet. Hvordan meditasjonen fungerer avhenger av hva du ønsker å oppnå med å meditere. Buddhismen har kun et overordnet mål som er å erkjenne sinnets natur.

Hvorfor meditere?
Meditasjon har flere funksjoner. Meditasjon hjelper ikke bare åndelig, men også i vanlige dag til dag situasjoner. Jeg tror meditasjon er en veldig naturlig ting fordi den hjelper oss til å få kontakt med oss selv ? med vår sanne natur.

Hvordan meditere:
Det finnes mange måter å meditere på. Det virker som om alle leder til den samme plassen, så finn en som passer for deg.Nedenfor ser dere en "oppskrift" over hvordan dere kan meditere.

  • Sitt komfortabelt. Et stille sted er å foretrekke, men ikke absolutt nødvendig.
  • Lukk øynene. Pust naturlig. Sitt slik i ca. ett minutt før du begynner å samle tankene om mantraen, slik at hjertet og pusten kan få tid til å roe seg ned.
  • Begynn så forsiktig å rette din oppmerksomhet mot din pust, og begynn å tenke mantraen, pent og forsiktig. Bare la den komme naturlig til deg, ikke tving den frem. Tenk "ham" når du puster inn og "sa" når du puster ut.
  • Ikke prøv å kontrollere dine tanker på noen som helst måte, la de komme og gå som de selv vil. Bare legg merke til de, og når du oppdager at du ikke lenger repeterer mantraen, returnerer du forsiktig til denne. Ikke tving deg selv til å stenge alle andre tanker ute på bekostning av mantraen. Det kan nå hende at du opplever en dyptgående, avslappet tilstand, men dersom du ikke gjør det, er dette OK.
  • Meditèr slik i 20 minutter (kortere tid for barn).
  • Når du er ferdig, vier du ett minutt til sakte å returnere til normal tilstand. Vær snill mot deg selv i det du åpner øynene eller reiser deg etter en meditasjon - det er ikke godt for hjertet å reise seg raskt etter den slags dype hvile som ofte oppstår under meditasjon.

    Sang du kan meditere til:

Dette er en veldig rolig og avslappet sang, som dere kan meditere til.

Håper dere lærte noe om meditering her, hvis ikke still gjerne spørsmål.

DE FEM LEVEREGLENE I BUDDHISMEN


De fem levereglene:
Ikke skade eller drepe noen levende.
Ikke stjele eller ta noe som ikke er gitt til deg.
Ikke være seksuelt utro eller missburke noen seksuelt.
Ikke lyve
Ikke drikke alkohol eller bruke narkotika.

-
hilsen Kristina

BUDDHISMEN

Hei !
Dette er en blogg om buddhismen.
Her kommer det fakta om buddhisemen og sånn.

BUDDHA<3

Velkommen til min blogg!

Dette er den første posten på min nye blogg ;)

Les mer i arkivet » Januar 2010
hits